アドレスの重要性

今回はアドレス（構え）の重要性についてです。

ゴルフで最重要ポイントはアドレスです。

スイングを改善する事に練習が偏りがちですが、まずはアドレスの重要性を認識する必要があります。

体の動きは全て連動していますので、改善したいポイントだけを治すのではなく、根本を治さなければなりません。

例えば、アドレスで手の位置が低ければバックスイングは手から上がりやすくなります。
この点を知らずに手でスイングしないように練習しても根本を改善しなければスイングの進化は遅くなってしまいます。

ゴルフの進歩はアドレスから。

ポイントはアドレスで下半身を固めるのではなく、逆にジャンプできるぐらいリラックスして構える事です。

自然と手元があがり、脱力した状態からスムーズにバックスイングの始動がしやすくなります。

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