下半身の使い方

今回は下半身の使い方についてです。

下半身を使ってスイングする事はとても大切ですが、使い方が重要になります。

下半身主導でスイングして多く見られるのが上半身の力みから、下半身と上半身がバラけてしまう事です。

下半身の回転するスピードが速いと、上半身がついていけず『開き』に繋がってしまいます。

開きと振り遅れてしまう為、結果手打ちを招きスライスやミスショットに繋がります。

下半身の回転スピードはクラブが下りてくるのを待てるぐらいがベストです。

下半身主導のスイングでタイミングよくショットができない場合は、下半身の回転スピードが早い可能性ががあります。

タイミングよくスイングできる腰の回転スピードがその人にあったスピードであると言えるでしょう。

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