「アドレスをしてからアレやコレや悩んでしまうのは厳禁」

2020.01.26

ゴルフの練習場やラウンドでアドレスをしてから、
「テイクバックはここの位置で…」
「肩を引きすぎないように…」
などなど、頭で考えすぎてしまう方は要注意です。
アドレスをしてから考えすぎたり悩んだりしても上手く行く事は絶対にありません!

何故なら、「テイクバックはここの位置で…」と頭で考えてしまっている時点でスムーズなスイングは出来なくなるからです。
スムーズなスイングをするために大切なことは、迷いなくスイングする事です。
迷いなくスイングするためには、アドレスにはいるまでに、注意項目をクリアにしておかなければいけません。
アドレスにはいって出来ることは自分の出来るスイングをすることだけです。

どうしてもアドレスに入ってから頭で色々考えてしまうという方は、ルーティーンを取り入れてみてください。
例えば、
「アドレスに入ったらイチニノサンで打つ」
「アドレスに入ったら3秒ボールを見てから打つ」
など、何でもよいです。
大切なことは、余計なことを考えてしまわない様にすることです。
アドレスをしてから考えてしまう方、一度メリハリをつけたルーティンを取り入れてみて下さい。