ゴルフはイメージ
2022.07.04
今回はゴルフはイメージについてです。
ゴルフは特にイメージ力が大切なスポーツだと言えます。
ゴルフは止まっているボールを打つ為にスイング中に考える時間ができてしまいます。
考える時間がある事がゴルフが非常に難しいスポーツである所以であります。
スイングしている最中に注意事項を言葉にし、脳と体に言い聞かせながらスイングすると失敗する可能性は非常に高くなります。
人間の脳はイメージしたように動くようにできています。
コースをラウンドしている時、池が嫌だなと思えば池に入ってしまった経験はありませんか?
これはしっかりと池に入る事をイメージしてしまっている為に結果池に入ってしまうのです。
従っていいイメージをショット前に持つ事ができたならばナイスショットの確率は格段にあがります。
練習の時からショットの弾道、したい動きのイメージを鮮明にするように癖をつけてください。
ゴルフで大切なことはアドレスしたら迷わずスイングするです。
鮮明にイメージできたならば間違いなくいい動き、いいショットの確率が上がるはずです。
理屈よりも感覚です。言葉ではなくイメージ。
是非イメージする練習を取り入れてみてください。
レッスン内容はInstagram、TikTokでも動画解説していますので参考にして頂けると幸いです。
Y’s college🏌️♂️