ゴルフレッスンブログ

  • ゴルフに大切な練習方法

    今回はゴルフに大切な練習方法についてです。 ゴルフの練習のメインはほとんどがスイングの修正に費やされると思います。 スイングの修正はとても重要な事ですが、スイングの完成度にとらわれすぎてしまいゴルフ本来の目的を見失ってし […]

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  • ゴルフの考え方

    今回はゴルフの考え方についてです。ゴルフは技術ももちろんながら、メンタル面、考え方が上達を左右します。 練習もたくさんして、スイングの理論もしっかり理解しているけど中々思うような結果が出なくてお悩みの方は考え方を変えるだ […]

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  • バックスイングの始動

    今回はバックスイングの始動についてです。ゴルフのスイングはどの部分から始動するかにより、ショットの精度が変わってきます。 バックスイングは腕と体が同調することがとても大切です。 手や手首から始動ではなく、身体を使って捻転 […]

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  • ミート率を上げるには

    今回はミート率を上げるにはについてです。 ミート率とはエネルギーを効率よくボールに伝える確率の事ですが、ミート率を上げる事が飛距離アップ、ショットの精度の向上につながります。 エネルギーを効率よく伝えるにはクラブの芯でボ […]

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  • スイングプレーン

    今回はスイングプレーンについてです。 スイングプレーンとはクラブの通り道の事を指しますが、スイングプレーンがズレてしまうとショットの制度に大きく影響を与えてしまいます。 重要なのは腕が体からはみ出さない事。アドレスで腕は […]

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  • ボールの見え方

    今回はボールの見え方についてです。 トップでのボールの見え方がどう見えるべきか、その答えは常に左肩の斜め下に見えてることです。 左肩の前にボールが見えている状態で切り返しをすると、ボールは通過点になり、振り抜きがよくなり […]

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  • アドレスの重要性

    今回はアドレス（構え）の重要性についてです。 ゴルフで最重要ポイントはアドレスです。 スイングを改善する事に練習が偏りがちですが、まずはアドレスの重要性を認識する必要があります。 体の動きは全て連動していますので、改善し […]

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  • 始動の仕方

    今回は始動の仕方についてです。 アドレスで固まってしまうと手からクラブが上がりやすくなります。 アドレスでリラックスした状態を作る事ができれば体を使って始動しやすくなります。 オススメはアドレスで足を動かしてみたり、足踏 […]

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  • 下半身の使い方

    今回は下半身の使い方についてです。 下半身を使ってスイングする事はとても大切ですが、使い方が重要になります。 下半身主導でスイングして多く見られるのが上半身の力みから、下半身と上半身がバラけてしまう事です。 下半身の回転 […]

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  • 練習の目的

    今回は練習の目的についてです。 練習では人それぞれ色々な課題があると思いますが、練習の目的はいかに意識している動きやテーマを『無意識』にできるようになるかです。 考えながら練習をする事はとても大切ですが、無意識にショット […]

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