ゴルフレッスンブログ

  • ボールの見え方

    今回はボールの見え方についてです。 トップでのボールの見え方がどう見えるべきか、その答えは常に左肩の斜め下に見えてることです。 左肩の前にボールが見えている状態で切り返しをすると、ボールは通過点になり、振り抜きがよくなり […]

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  • アドレスの重要性

    今回はアドレス(構え)の重要性についてです。 ゴルフで最重要ポイントはアドレスです。 スイングを改善する事に練習が偏りがちですが、まずはアドレスの重要性を認識する必要があります。 体の動きは全て連動していますので、改善し […]

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  • 始動の仕方

    今回は始動の仕方についてです。 アドレスで固まってしまうと手からクラブが上がりやすくなります。 アドレスでリラックスした状態を作る事ができれば体を使って始動しやすくなります。 オススメはアドレスで足を動かしてみたり、足踏 […]

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  • 下半身の使い方

    今回は下半身の使い方についてです。 下半身を使ってスイングする事はとても大切ですが、使い方が重要になります。 下半身主導でスイングして多く見られるのが上半身の力みから、下半身と上半身がバラけてしまう事です。 下半身の回転 […]

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  • 練習の目的

    今回は練習の目的についてです。 練習では人それぞれ色々な課題があると思いますが、練習の目的はいかに意識している動きやテーマを『無意識』にできるようになるかです。 考えながら練習をする事はとても大切ですが、無意識にショット […]

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  • クラブの下ろし方

    今回はクラブの下ろし方についてです。 結論→トップから真下に手を”落とす” ゴルフの切り返しはとても重要なポイントであり、いかに切り返しで脱力できるかが上達への鍵になります。 切り返しで上半身に力が入ってしまうと、下半身 […]

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  • 体を回すタイミング

    今回は切り返しの体を回すタイミングについてです。 ゴルフは回転運動ですから体を回す動きはとても大切ですが、間違ってはいけないのが体を回す順番が重要です。 下半身を使って切り返しする事は正しいですが、下半身の切り返しが先行 […]

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  • スイング軸

    今回はスイング軸についてです。スライスになる原因はクラブの入射角度がとても重要ですが、クラブが上から鋭角に入りすぎるとスピン量が増えてしまい曲がる原因になります。 鋭角に入る原因はアドレス時の頭の位置が飛球線方向にスライ […]

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  • スイングに悩んだ時

    今回はスイングに悩んだ時についてです。 ゴルフをやっているとスイングに悩むことは誰しもが通る道であります。 スイングは意識すれば意識するほど考えすぎてしまい体が固まってしまいます。 体が固まってしまうと体の動きが止まり、 […]

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  • スライスの原因

    今回はスライスの原因についてです。 スライスはアウトサイドイン、インパクト時フェースが開くという2点が大きな原因です。 スライスは振り遅れにより起こり、なぜ振り遅れるとスライスになるのか? 答えは振り遅れてしまうとアウト […]

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